No te mereces un respiro, te mereces el mejor.

Vivimos en un mundo donde el crecimiento industrial y el aumento automovilístico han ido dañando poco a poco la calidad de nuestro aire. La contaminación puede ser difícilmente visible pero si que es notablemente nociva para nuestra salud, tanto mental como física, y la de nuestro planeta.

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Como contrapunto a esta infección de nuestro preciado oxígeno, la propia industria ha tomado partido estudiando, probando y generando productos y sistemas de limpieza del aire en pro de una atmósfera más saludable y reconfortante para nuestras vidas. Una de las innovaciones por excelencia es la llamada fotocatálisis, un sistema de purificación que mejora enormemente la calidad del aire haciendo uso de las tecnologías mas innovadoras del momento. Esta novedosa práctica se basa en la tecnología ultravioleta de espectro germicida y los catalizadores de óxido de titanio,  consiguiendo de manera casi milagrosa la eliminación total de contaminación gaseosa, malos olores y bacterias invisibles. Todo ello con un sistema de unos beneficios sorprendentes entre los cuales destacan la destrucción de microorganismos y emisiones de CO2 o un mantenimiento más eficiente de las baterías de climatización, teniendo resultados notables no solo en cuanto a la propia salud sino también en relación con la rentabilidad de la inversión y el ahorro económico.

Es importante saber que actualmente, el RITE (Reglamento de Instalaciones Térmicas en la Edificación) estipula la disposición de filtradores de gases en edificios climatizados, primando en este caso las instalaciones como hospitales o edificios corporativos, sirviendo esta nueva creación tanto para la integridad del edificio como para colocarlo en zonas concretas del mismo. La tecnología de fotocatálisis además ofrece unos grandes ahorros en cuanto al consumo energético y los costes de mantenimiento, siendo esto un punto más a favor para mantener nuestro bloque o edificio comercial con las mejores condiciones de salud y confort climático. Es más, el hecho de contar con esta innovadora tecnología afecta de manera positiva al entorno laboral, generando una mayor comodidad para trabajar, así como reduciendo las enfermedades (gracias a la destrucción de microorganismos logrando además que no vuelvan a reproducirse) consiguiendo menores bajas laborales y de esa manera una mayor productividad, cumpliendo la premisa de que si hay un buen entorno, el trabajo será mas eficiente. Tal el éxito de la fotocatálisis que en un corto periodo de tiempo numerosas empresas de gran peso internacional ya se han hecho con sus servicios. Entre ellas podemos destacar a Mapfre, Mutua Madrileña, DKV, Iberdrola o Coca Cola; empresas que han apostado tanto por los beneficios en el entorno de trabajo como por la mejora global del medio ambiente.

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Dale a tu edificio, sus trabajadores o, en ciertos casos, sus pacientes, una nueva bocanada de aire puro. Un aire limpio, renovado y que ejerce una labor fundamental en la mejora medioambiental, económica y sanitaria de los entornos de ocio y trabajo y las personas que dan vida a los mismos.

 

German Rid Lozano

 

Cómo hacer un diseño web Bilbao responsive

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Hoy en día, desde cualquier aparato electrónico, como tabletas, ordenadores, móviles, etc.,  se puede acceder al mundo del Internet, sin embargo, no todas las páginas cuentan con un diseño web Bilbao que sea capaz de adaptarse a todos estos dispositivos.

Al mencionar esto, nos estamos refiriendo a diseños responsive, el cual es una técnica que busca la correcta visualización de una misma página web en distintos aparatos.

No tener un portal virtual que cumpla con una buena accesibilidad es igual a perder una gran cantidad de personas que podrían estar interesadas en la marca o producto que se intenta vender a través de una página web. Hay que recordar la famosa frase que hace referencia a que “si no estás en Internet, no existes”.

Si realmente queremos captar la atención de potenciales clientes, y por lo tanto, ser existentes para ellos, lo primero que debemos hacer es ofrecer una plataforma en la que el público tenga la facilidad de navegar desde cualquier dispositivo.

Tips para lograr un buen diseño web responsive

Con el objetivo de optimizar la accesibilidad y que el público pueda explorar mucho mejor nuestras opciones, es primordial tener en cuenta los siguientes consejos:

  • Evitar efectos: algunos efectos, como gifs, vídeos, sonidos, entre otros, no se reproducen de la misma manera en todos los dispositivos, e incluso puede que perjudiquen la velocidad con la que carga la página, así que lo mejor es evitarlos.
  • No podemos olvidar el tamaño de pantalla: los distintos dispositivos poseen tamaños de pantallas muy diferentes, por lo que es adecuado lograr una buena adaptación del diseño web con estas.
  • Asegurar que el tamaño de la letra sea correcta: a más de una persona le ha pasado que al entrar a una página desde su móvil tiene que hacerle zoom porque las letras no son legibles o están en un tamaño muy pequeño.

Esto no se hace con cálculos, sino con programación, es por ello, que es importante encomendar este objetivo a los expertos en diseño y creación de páginas web.

Cuanto más las personas tengan la facilidad de entrar a nuestra página web, más ganas tendrá de explorar y conocer, ¿es lo que queremos, no? ¿Entonces, por qué no preocuparse por ello haciendo un diseño responsive?

 

 

 

Hierbas para el dolor muscular

No existe nada peor que padecer de un dolor muscular, puesto que este tipo de dolor nos incapacita para realizar cualquiera de las actividades diarias que realizamos normalmente, y en muchas ocasiones recurrimos a los medicamentos analgésicos que nos alivian el dolor, pero en muchas ocasiones es persistente y son más los efectos colaterales negativos que producen este tipo de medicamentos sobre nuestro organismo que el dolor que padecemos, por lo que en este momento es cuando ponemos en una balanza nuestra salud a futuro y nuestro padecimiento actual, y decidimos que lo mejor es buscar una alternativa natural que nos quite el dolor sin causarnos secuelas a largo plazo.

Afortunadamente gracias a la medicina natural podemos curar este tipo de dolores sin tener repercusiones sobre nuestra salud, y todas ellas las puedes conseguir en la mejor herboristería online sin tener que salir de tu casa para obtener tu remedio. En primer lugar tenemos el Romero, que es una planta muy utilizada en la medicina natural debido a que tiene muchas propiedades curativas, pero específicamente en los dolores ayuda mucho ya que produce relajación de los músculos y esto nos brinda un buen alivio del dolor, por otra parte también encontramos la Valeriana que es muy utilizada para los dolores musculares gracias a su efecto sobre el sistema nervioso de relajación, llevando a disminuir la contractura muscular que en muchas ocasiones produce mucho dolor.

La Manzanilla también tiene grandes efectos cuando de dolor se trata, ya que es uno de los tranquilizantes más potentes que conseguimos en la naturaleza, ayudándonos además a combatir otros tipos de dolores o cuadros de estrés o ansiedad, por lo que es muy recomendada para estos casos. Por último encontraremos la Pimienta de cayena, que puede que no sea conocida precisamente por sus propiedades curativas, sino que es conocida por su uso en las recetas de cocina, pero la verdad es que esta es capaz de aliviar los dolores musculares derivados de calambres, ya que hace que los músculos se relajen y así evitamos el dolor intenso que genera la contractura muscular sostenida que es un padecimiento muy común.

Los mejores tratamientos estéticos con resultados inmediatos para el verano

Por fin llego el verano, el calor, las vacaciones, la playa… Sin duda esta es la época del año para lucir cuerpo, quitarte los pantalones largos y las cazadoras, ponerte el bañador y relajarte tranquilamente a la orilla del mar. Si eres de esas personas que se preocupan por su imagen quizás estés valorando hacer un tratamiento estético para estar más radiante que nunca durante estos meses de calor.

Un tratamiento estético, más allá de los evidentes beneficios que aportará a tu imagen personal, puede también darte esa confianza o seguridad que necesitas para disfrutar de estos meses de verano como te mereces. Deja de preocuparte por cómo te ven los demás para dedicarte a lo que más importa, a ti misma.

En este post vamos a enumerar los mejores tratamientos estéticos con resultados inmediatos para que puedas disfrutar de este verano a tope.

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Termo-estimulación contra la celulitis

La marca líder a nivel europeo de aparatología electro-estética Rös’s ha desarrollado un termo-estimulador ideal para combatir todo tipo de celulitis que también se puede utilizar para otros tratamientos reafirmantes y tonificantes.

La termo-estimulación se basa en la unificación de dos métodos diferentes. Por un lado, la aplicación de calor gracias a la radiación infrarroja y por otro lado la electroterapia en la que se aplica una corriente estimulante.

Mediante este aparato los dos tratamientos se aplican de forma simultánea, aumentando la actividad celular en los sistemas orgánicos circulatorio, linfático, metabólico y muscular. De esta manera, gracias a la termo-estimulación podemos combatir la celulitis, flacidez, piel de naranja o incluso el sobrepeso.

Mesoterapia facial para rejuvenecer la piel

A lo largo de los años nuestra piel va perdiendo los nutrientes más importantes debido a diversos factores como la exposición solar, la mala alimentación, los cambios hormonales, etcétera. La mesoterapia facial consiste en la inyección de una serie de principios activos directamente sobre el interior de los tejidos de la cara para mejorar nuestra piel.

Gracias a la mesoterapia fácil podemos devolverle a la piel de nuestra cara todas esas vitaminas y minerales anti-oxidantes para revitalizarla, hacerla más firme, joven y saludable.

 

Láser Fráxel para la eliminación de estrías

Las estrías acaban convirtiéndose en una pesadilla para muchas de nosotras. Se trata de pequeñas cicatrices que se forman en la piel debido a cambios de peso, cambios hormonales o estiramiento de la piel en épocas de embarazo. Parece que deshacerse de ellas después es imposible, pero no es así.

Existen diversos métodos para poder deshacerse de las estrías, uno de los más eficaces es el Láser Fráxel. Mediante este método se aplican dos tipos de láser sobre nuestra piel, generando columnas de termocoagulación que producen una renovación de nuestra piel de forma totalmente segura.

Este verano permítete el capricho de ser la estrella de la playa y lucir radiante ¿Qué es lo que más te preocupa de tu cuerpo? ¿Esas malditas estrías o la celulitis? ¡Ahora puedes solucionarlo!

 

 

 

Ventajas de utilizar servidores dedicados sobre otras opciones de hosting

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El hosting dedicado es un tipo de servicio web en donde el cliente toma todo el servidor en el contrato de arrendamiento. A diferencia de los compartido y VPS, los servidores dedicados le permiten controlar todo sobre el sistema de seguridad, hardware y operativo en el cual funcionen, para de esta manera poder realizar los cambios y las configuraciones que usted considere pertinentes.

Claro está que al tener todas las funciones y recursos a su disposición debe saber que conlleva ciertas responsabilidades como lo son un enfoque prioritario en seguridad y mantenimiento, pero no se pueden dejar de mencionar los beneficios que esto trae para usted.

Privacidad. La mejor parte de este tipo de servidores es el 100% de privacidad que se obtiene. Usted no tiene que compartir los recursos del servidor con ningún otro sitio web o sentirse preocupado por obstrucciones de RAM y CPU causadas por estos. Un buen proveedor le pone en el asiento del conductor y le permite controlar el rendimiento del sitio.

Seguridad. En este caso ya el solo hecho de tener todo un sistema para usted mejora dramáticamente la seguridad, evitando totalmente las fugas internas de información o datos, por lo tanto, esto reduce las posibilidades de intrusiones de spam o terceros no autorizados a las zonas sensibles de su dominio.

Mejora del rendimiento. La elección de un plan adecuado de hosting garantiza una mejora notable del rendimiento. Si su sitio web recibe tráfico masivo continuo en una base diaria, este tipo de servidores proporcionan más fiabilidad y estabilidad que VPS o los compartidos.

En general, los usuarios obtienen variaciones de los sistemas operativos UNIX y Linux sin cargo adicional. Sin embargo, en el caso de la comercialización, es más común el uso de Microsoft Windows, el cual es pago. Todos estos reciben actualizaciones oportunas para adquirir los últimos parches, mejoras de seguridad y soluciones de vulnerabilidad de todo el sistema.

A pesar de que viene con una gran cantidad de beneficios, lo más importante es que su proveedor de servicios virtuales sea fiable. Después de todo, un servidor no puede ir a su rescate a menos que el vendedor lo haga.

 

 

¿Cómo debe ser una buena limpieza facial?

La belleza facial es una de las más importantes, debido a que nuestro rostro es la presentación que le damos al mundo y por lo tanto tener un rostro bien cuidado y con una piel sana es la clave para que todos los días te sientas bien, debemos tener en cuenta que nuestra piel se encuentra expuesta a todos los factores del ambiente, por lo que se pueden generar fácilmente puntos negros, espinillas y barros si es que no realizamos una limpieza adecuada de la misma, debido a que la suciedad tapará nuestros poros lo que facilita la formación de estas lesiones.

Por otra parte no todas las limpiezas son recomendables, cuando hablamos de una buena limpieza facial, estamos hablando de aquella que elimina todo el mugre y el maquillaje que te has puesto, con lo cual tendrás una piel radiante todos los días, aunque en muchas ocasiones puedes recurrir a algún salón donde te realice estos procedimientos estéticos, por lo que cuando buscas una buena limpieza facial en Madrid puedes recurrir a varios sitios para que te den experiencias únicas, principalmente si tienes una piel que no responde muy bien a los métodos de limpieza caseros.

Al hablar de una buena limpieza facial debemos tener en cuenta que se debe empezar por un lavado simple de tu rostro, este se realiza con agua y un jabón suave que no te vaya a maltratar la piel, seguido de una exfoliación la cual con que la realices una vez por semana será suficiente, esto complementado con tratamientos para la piel de la cara de acción profunda, esto es porque estos te ayudarán a renovar las células de tu piel, así como también ayudarán a llamar más circulación sanguínea a tu rostro por lo que tu epidermis siempre estará bien nutrida.

Por último debes tener en cuenta algunos consejos antes de realizar las rutinas de belleza para tu rostro, y es que tus manos deben estar muy limpias por lo tanto lávate las manos antes de tocar tu rostro para evitar la transmisión de bacterias, tampoco es recomendable que laves tu rostro con agua fría, lo mejor es utilizar agua tibia y al momento de secar tu rostro debes hacerlo de una manera suave con una toalla, aplicando inmediatamente un tratamiento humectante que no posea fragancias fuertes, alcohol, ni aceite mineral para que no vayas a tener problemas de resequedad, irritación y obstrucción de tus poros.

Ahorrar en tiempos de crisis

De verdad que hay días que ni pongo las noticias, harta ya de escuchar cada día más casos de corrupción o de partidos embolsándose dinero por pagas que dicen que les corresponden. Un país que vive ahogado y que más cerca de un cambio yo más lo veo cerca de un fracaso, en el que vamos a caer todos como hormigas. Y es que ya no les queda más que fumigarnos, ahora viene el verano y durante estos tres meses nos pondrán en las noticias que el paro ha bajado, claro no dicen que es por unos contratos de tres meses en los que en cuanto llegue la temporada baja desaparecerán como la espuma. Y de nuevo en el mes de septiembre octubre el país con el mismo índice de paro que a principios de verano.

Y que pasa, pues como vemos no pasa nada, aquí cada uno va a lo suyo y no pasa nada. Nuestros equipos de gobierno más que por levantar el país en lo que piensan es en poder llevarse pronto sus cosas a la Moncloa. Y que más pronto que tarde lleguen papeles por ejemplo como los de Panamá y engordar sus cuentas enseguida. Y mientras tanto los españoles callados y aguantando el chaparrón. Y cuando llegue el día de las elecciones todos a votar por un país mejor, y nada más lejos de la realidad, todos a votar al chorizo que vamos a poner al frente del país.

En fin veo que esto es y será así y lo peor de todo sin fecha de caducidad. Por eso yo lo tengo claro mi manera de ahorrar no es otra que ir buscando ofertas donde poder llegar a fin de mes, y no solo en la compra y en la ropa a la hora de arreglar mi vehículo hago lo mismo. Y como lo tenía en un garaje muerto de risa porque se me había estropeado el motor, pues he buscado y he encontrado esta página web  http://www.motoresdesegundamano.eu donde he encontrado unos motores con unos precios muy atractivos. Y resulta que sin darme cuenta en menos que canta un gallo, me voy a ahorrar un montón de dinero y voy a poder arreglar mi coche que llevaba meses guardados porque no podía arreglarlo. Y es que seamos francos, gracias a este tipo de empresas la gente como yo, con una situación económica regular podemos todavía sobrevivir.

Ahorrar con la impresora es posible

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Qué duda cabe que a día de hoy hay algunos elementos que son imprescindibles para el trabajo dentro de una oficina. Entre estos elementos, hoy nos vamos a referir a un conjunto muy particular que es el que está formado por la impresora y la fotocopiadora. Más que nada porque sin ellos, y sobre todo en pleno siglo XXI, no podríamos imprimir todo aquello que quisiéramos. Es más, ¿te imaginas la vida de una oficina, o mejor dicho de los empleados que trabajan en ella, sin poder hacer fotocopias o sin poder imprimir? Es inconcebible desde todo punto de vista.

Pues bien, ahora que ya hemos detectado la gran necesidad que tenemos de estos dos aparatos, lo mejor es poder poner las cosas sobre la mesa y hacer ver que son instrumentos caros de mantener sobre todo si lo comparamos con otro material para oficina. Es más, estamos convencidos que gracias a los consejos que vas a poder ver aquí hoy en estas líneas, vas a poder ahorrar una buena cantidad de dinero que al cabo de un año se puede hacer muy importante dentro de nuestro presupuesto.

Lo primero que tenemos que tener muy presente para ahorrar algo de dinero en este concepto es que no vamos a tener que comprar cartuchos, sean estos para lo que sea, de grandes marcas. Lo cierto es que a día de hoy existen marcas denominadas como blancas que son capaces de dar un servicio de muy alta calidad. De hecho, incluso en algunas marcas blancas se puede asegurar que son cartuchos de tinta fabricados por las primeras firmas. Algo que nos lleva a pensar que vamos a tener una de las mejores relaciones calidad precio que vamos a poder ver en el sector del material para nuestra oficina.

A esto hay que sumarle un hecho muy importante al que, por cierto, todavía no está acostumbrada mucha gente. Nos estamos refiriendo al hecho de poder adquirir todo este material de manera totalmente online. Es cierto que si lo compramos de manera presencia en una papelería, por ejemplo, el servicio va a ser más rápido sin embargo, lo que podemos hacer, y esto es una práctica cada día más extendida, es planificar el gasto que vamos a hacer y poder adelantarlo. De esa manera podremos comprar en grandes cantidades y podremos tener unos márgenes de comprar mucho más beneficiosos para nosotros y para nuestra empresa que es delo que se trata.

Cuando la salud es lo mas importante

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Hoy en día con los tiempos que corren la gente yo creo que no se preocupa mucho de su salud. Entre la gente que por desgracia echaron de sus casas los bancos, la gente que se quedó sin trabajo y el estrés de los que lo conservan, los deterioros de salud son muy importantes. Con los recortes y el paro la gente por desgracia ya no come lo que debiera por lo tanto no se cuidan. Pasa lo mismo en los trabajos que por no perderlos si alguien se encuentra mal ni se queja, si tienen alguna dolencia ni si quiera van al médico y eso cada día nuestro cuerpo lo sufre en silencio. Aunque no lo creamos nuestro cuerpo es sabio y sabe mandarnos avisos de cuando algo no va bien, lo que pasa que por lo comentado anteriormente hacemos caso omiso a sus avisos.

Y es que eso no debería de ser así nuestra salud es y debe ser lo más importante para nosotros, debemos pensar que si la cosa se agrava estaremos más tiempo de baja y sin trabajar por lo que será peor, es por lo que debemos poner remedio antes de que pase algo peor. Yo por eso cuando el cuerpo está cansado y notamos la espalda cargada o el cuerpo muy tenso recomiendo hacer una visita a http://www.valdepenasfisiosalud.com/ donde por experiencia aseguro que nos van a dejar como nuevos. Y es que disponen de una amplia gama de tratamientos para pacientes estresados. Disponen de: masaje terapéutico deportivo, cinesiterapia y movilización, fisioterapia manipulativa articular, electroterapia, ultrasonidos, facilitación neuromuscular, gimnasia correctiva y así un largo etcétera.

Como podemos ver es una clínica a la que no le falta de nada, y es que están dotados de la más moderna tecnología, y los más avanzados métodos y técnicas de fisioterapia. Un especial trato personal donde sin duda el paciente es lo más importante, atención personalizada y directa con los mejores fisioterapeutas especializados. Disponen de un ambiente confortable sin listas de esperas y un amplio horario de atención al público. Y es que al disponer de una perfecta coordinación todos sus empleados incluidos los administrativos te aseguran una atención puntual en cada consulta y sesión. Como podemos ver en este artículo no merece la pena descuidar nuestra salud ni un día más porque desde luego una buena salud y una buena forma física no tienen precio.

Yo cuido la salud de mi coche

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Sí, ya lo sé, este blog está enfocado al medioambiente y a la salud de las personas, pero les agradezco que me hayan cedido un espacio para hablar de algo importante, al menos para mí: cuidar la salud del coche gracias a los desguaces on line.

La historia comenzó cuando oía a los Gomaespuma hacer la famosa broma de la junta de la trócola yo era de los que se reía a mandíbula batiente. En efecto, era escuchar esa promo que hacían en la radio para echarme unas risas y estar todo el día de buen humor. Les vacilaba a mis colegas con el asunto, hacía chistes que iban más allá de aquel anuncio, etc. Pero cuando se me rompió la junta de la culata la cosa cambió. Ya no me parecía tan gracioso todo aquello, fíjate tú por dónde, sobre todo cuando me pasaron la receta que tenía que abonar.

Menos mal que eché un vistazo por la Red y me encontré con la solución de la Red de redes, esto es, el recurso de unos profesionales que venden repuestos a buen precio. Así tú no te tienes que preocupar por nada que no sea devolverle a tu automóvil el resuello. Se trata de localizar aquello que te puede hacer de verdad operativo, y puedes apostar lo que quieras a que en esta página lo lograrás sí o sí. Es decir, devolverle la salud a tu utilitario.

¿Por qué una pieza de ocasión? Esa misma pregunta me la hice yo, sobre todo porque no tenía muy claro si me iba a salir buena o no. Pero una vez que me di cuenta de lo mucho y bien que este elemento mecánico le iba a mi automóvil no tuve más dudas al respecto, y me decanté por localizar un producto que de verdad me iba a proporcionar la mejor manera de tener un utilitario en plena forma. Al fin y al cabo de lo que se trata es de disfrutar con todo aquello que es barato y es bueno. Y una vez que leí las críticas que les hacían a los recambios de ocasión entendí que estaba en la buena senda para recuperar mi coche de nuevo. Además, yo soy de los que no puede prescindir del automóvil, toda vez que trabajo con él yendo de un sitio a otro. Así que imaginaos lo salvífico que fue para mí descubrir que había un sitio que ofrecía recambios de enorme calidad a un precio de escándalo.

Por supuesto, tuve que deshacer ciertas prevenciones sobre el particular, porque no tenía muy claro si esos repuestos eran lo que yo estaba buscando. Y además, al ser piezas que provienen del reciclado son elementos mecánicos plenamente ecológicos. No me diréis que no es interesante cuidar de la salud del coche y, además, del planeta. ¿Ves cómo han hecho bien los dueños de este blog en dejarme un pequeño espacio?