Esta marca norteamericana que, desde el año 1947, es una de los líderes en el sector de los suplementos alimenticios. Desde hace más de 70 años, el laboratorio Solgar tiene un compromiso firme con la excelencia, tanto en lo relativo a la formulación y fabricación de sus complementos alimenticios como en la formación e información …
Salud
La ashwagandha puede mejorar la calidad del sueño y el estado de alerta mental en personas mayores
Un extracto de raíz de Ashwagandha puede mejorar la calidad de vida, la calidad del sueño y el estado de alerta mental en personas mayores. Así lo ha demostrado un nuevo estudio realizado en India. Este nuevo estudio ha analizado los beneficios y propiedades de la Ashwagandha en personas de edad avanzada. La investigación se …
¿Qué es una copa menstrual y cómo funciona?
Una copa menstrual es una copa reutilizable en forma de campana (generalmente de silicona de grado médico) que se usa durante el período de una mujer como alternativa a las compresas y / o tampones. Se coloca una copa menstrual dentro de la cavidad vaginal y, cuando se ajusta de forma segura, recogerá (en lugar …
Quinton Hypertonic y Quinton Isotonic, ¿en qué se diferencian?
Ambos productos contienen agua de mar ultrafiltrada. Su diferencia fundamental es la concentración salina. Quinton Hypertonic se compone únicamente de agua de mar pura (hipertónica), físicamente no alterada, con una salinidad del 33 por mil, es decir 33 mg de sales por cada litro. Por otra parte, Quinton Isotonic es agua de mar rebajada a …
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¿Cómo es Vivir con Depresión?
Vivir con depresión puede ser realmente muy dañino para la salud, tanto emocional como física. Esperamos que este artículo te ayude a entender un poco más de qué se trata la depresión y cómo aliviarla. Recuerda que informarse es el primer paso para vivir mejor. La depresión es un problema psicológico, biológico y ambiental que …
Andropausia, desequilibro hormonal
La disminución en los niveles de testosterona es la responsable de que pasados los 50 años se presenten con frecuencia andropausia sintomas psicologicos. La andropausia es comparada comúnmente con la menopausia, y aunque cabe destacar que no es lo mismo, sí se trata de un fenómeno similar, a aquel que afecta a las mujeres de …
El extracto de baya de Maqui ha mostrado potencial en la mejora de la sequedad ocular
Las antocianidinas contenidas en muchos frutos son las responsables de sus colores tan vistosos. Hoy sabemos que estos compuestos vegetales actúan en nuestro organismo como potentes antioxidantes protegiéndonos del daño oxidativo provocado por el exceso de radicales libres. Maqui como fuente de antocianidinas La elevada concentración de antocianidinas en los frutos del maqui, han llevado …
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La vitamina C reduce el tiempo de estancia en la UCI
Según un nuevo metaanálisis con datos de ensayos clínicos, la suplementación oral con vitamina C con una dosis media de 2 gramos diarios podría reducir de forma significativa el tiempo de estancia en las unidades de cuidados intensivos (UCI). El estudio, publicado en la revista científica Nutrients, señala que las evidencias anteriores demuestran que la …
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Qué es el Sirope da Savia
El Sirope de Savia es un producto que se obtiene de los arces de norteamérica. La savia se cosecha en los meses de marzo y abril, cuando empieza la primavera. Puesto que la savia que se extrae contiene una gran cantidad de agua, lo primero que se hace es evaporarlo. Una vez el agua es …
¿En qué te puede ayudar un psicólogo?
Muchas personas pueden pensar que ir a un psicólogo es únicamente para personas débiles, pero no existe nada más alejado de la realidad. Es más, si quieres ser una persona fuertemente emocional te recomiendo a la psicóloga Catalina Fuster, para que puedas tratar todas las situaciones difíciles de una manera más fácil. Ir a un …